nau-magazine

●滝行

何かモヤモヤしているとき、
イライラしているとき、
焦っているとき、
どうしようもないとき、
迷っているとき、
じっとしていられないとき、
疲れきったときなどなど、
シャワーに頭をうたれてじっとしていると何か落ち着く自分がいる。
今まで別に滝行とか座禅とかやったことはない。
けど、*シャワー行*も似たような効果があるのかもってさっき勝手に解釈したのさ。
落ち着け。

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